１才２ヶ月になった はるちゃんの食事 〜 食品
仮性アレルゲン の はるちゃん８ヶ月の頃
２月〔９ヶ月〕 からアレルギー日誌をつけてきて、はるちゃんの食べれるもの・食べられないものが分かってきたのです☆２月から始めた 『針治療』 の先生から、教えられたことが全般です。先生からの指導のお陰で はるちゃんは、痒がらなくなってきましたよ！
アクの強いもの や 抗原性の強い食品は、はるちゃんのお腹〔胃腸〕には吸収をする力がないのだとわかりました。
それで、体に赤みや湿疹となって表れて、かゆくなったりするようです。←みーはるママは、このように考えるようになりました！
仮性アレルゲン の はるちゃん８ヶ月の頃
２月〔９ヶ月〕 からアレルギー日誌をつけてきて、はるちゃんの食べれるもの・食べられないものが分かってきたのです☆２月から始めた 『針治療』 の先生から、教えられたことが全般です。先生からの指導のお陰で はるちゃんは、痒がらなくなってきましたよ！
アクの強いもの や 抗原性の強い食品は、はるちゃんのお腹〔胃腸〕には吸収をする力がないのだとわかりました。
それで、体に赤みや湿疹となって表れて、かゆくなったりするようです。←みーはるママは、このように考えるようになりました！
《穀類など》
白米 のみ 〔ママ→ デュラム セモリナ小麦・ビーフン〜無添加〕
《調味料・その他》
米醤油・きび醤油・天然塩・オリーブ油・かぼす〔無添加〕・金ごま
だし 〜 こんぶ・かつお節〔混合もＯＫ〕
《野菜》 〜 基本的に旬の野菜を中心に回転しています
− チンゲン菜・ブロッコリー 〔ママ−ごぼう・ピーマン〕
春 − キャベツ・アスパラ・いんげん・きぬさや・グリーンピース・小松菜・
夏 − トマト〔大きい桃太郎〕・きゅうり・レタス・いんげん・ピーマン・にんじん
秋 − だいこん・かぶ・乾燥の豆.〔金時豆・花豆〕
冬 − 白菜・キャベツ・春菊
＊野菜によっては、水につけて・・・アク抜き〔半日〕をしたり、湯通しをしたり、皮をむいたりと･･･仕込みがあるのです。
めんどくさいですー
ま、食べられるのだから、手間を惜しんではいけませんよね！
《魚》 〜 北海道なので種類はこれぐらいです。生活クラブか市場で買っています♪ 〔魚の旬〕
ほっけ・かれい・はたはた
こんぶ・かつお節・わかめ・ひじき・ところてん〔生活クラブ〕
*たら 〜 白身のお魚の中でも、強いようで、一才過ぎたので、試してみようと思います。
《肉》 〜 生活クラブ か お肉屋さん で買っています
＊一度、湯通ししています〔油が強いみたいで、頭に脂漏性湿疹が･･･〕
９月頃より〜 生活クラブのＳＰＦの豚肉に変えてみると、頭部の赤みや臭いが軽くなりました。
針の先生から 『栄養面的に 肉 は欠かせないので、良いお肉を食べさせて様子を見ましょう。』という事になりました。
豚肉・ラム肉
〔牛肉も良いらしい･･･高くて、試していません〕
《飲み物》 〜 備長炭の水・麦茶〔夏〕
ママは − 備長炭の水・有機の麦茶と紅茶・甘酒？〔ノンアルコール〕
＊はるちゃんの体には 合わなかった食品は・・・次回 で
白米 のみ 〔ママ→ デュラム セモリナ小麦・ビーフン〜無添加〕
《調味料・その他》
米醤油・きび醤油・天然塩・オリーブ油・かぼす〔無添加〕・金ごま
だし 〜 こんぶ・かつお節〔混合もＯＫ〕
《野菜》 〜 基本的に旬の野菜を中心に回転しています
− チンゲン菜・ブロッコリー 〔ママ−ごぼう・ピーマン〕
春 − キャベツ・アスパラ・いんげん・きぬさや・グリーンピース・小松菜・
夏 − トマト〔大きい桃太郎〕・きゅうり・レタス・いんげん・ピーマン・にんじん
秋 − だいこん・かぶ・乾燥の豆.〔金時豆・花豆〕
冬 − 白菜・キャベツ・春菊
＊野菜によっては、水につけて・・・アク抜き〔半日〕をしたり、湯通しをしたり、皮をむいたりと･･･仕込みがあるのです。
めんどくさいですー
ま、食べられるのだから、手間を惜しんではいけませんよね！
《魚》 〜 北海道なので種類はこれぐらいです。生活クラブか市場で買っています♪ 〔魚の旬〕
ほっけ・かれい・はたはた
こんぶ・かつお節・わかめ・ひじき・ところてん〔生活クラブ〕
*たら 〜 白身のお魚の中でも、強いようで、一才過ぎたので、試してみようと思います。
《肉》 〜 生活クラブ か お肉屋さん で買っています
＊一度、湯通ししています〔油が強いみたいで、頭に脂漏性湿疹が･･･〕
９月頃より〜 生活クラブのＳＰＦの豚肉に変えてみると、頭部の赤みや臭いが軽くなりました。
針の先生から 『栄養面的に 肉 は欠かせないので、良いお肉を食べさせて様子を見ましょう。』という事になりました。
豚肉・ラム肉
〔牛肉も良いらしい･･･高くて、試していません〕
《飲み物》 〜 備長炭の水・麦茶〔夏〕
ママは − 備長炭の水・有機の麦茶と紅茶・甘酒？〔ノンアルコール〕
＊はるちゃんの体には 合わなかった食品は・・・次回 で
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